2025年5月9日 カテゴリ:ライフスタイル / 季節の過ごし方

こんにちは、Totchiです。

爽やかな初夏の日差しが心地よい今日この頃ですが、 ふと気づけば、もうすぐジメジメとした梅雨の季節がやってきますね…。

雨の日はなんだか気分も下がるし、外に出るのも億劫…」 そんな風に感じる方も多いのではないでしょうか。

でも、ちょっとした準備と考え方で、そんな雨の日だって『快適で楽しいおうち時間』に変えることができるんです!

今回は、私が毎年少しずつ実践している「梅雨支度」と、 雨の日ならではのおうち時間楽しみ方アイデアをご紹介します。 「雨の日は何して過ごそう?」「気分が晴れないな…」と感じているあなたへ。 この記事を読めば、もしかしたら梅雨が少しだけ好きになるヒントが見つかるかもしれませんよ。

【梅雨支度①】気分が上がる【お気に入りレイングッズ】を準備する

結論:お気に入りのレイングッズがあれば、雨の日の外出も少し楽しくなります。

梅雨時期は、どうしても外に出なければならない日もありますよね。 そんな時、お気に入りのレイングッズがあると、 少しだけ気分が前向きになるから不思議です。

私が準備しているのは、こんなアイテムです。

  • 心ときめく傘: パッと明るい色や、好きな柄の傘を持つだけで、雨空の下でも少しウキウキします。
  • 歩きやすいレインシューズ: 最近はおしゃれなデザインも多いですよね。足元が濡れる不快感から解放されます。
  • 撥水加工のバッグやバッグカバー: 大切な荷物を雨から守ってくれる、頼れる存在です。

これらの準備があれば、「仕方ないなぁ」と思っていた雨の日の外出も、 「この傘、使えるチャンス!」なんて、少しだけポジティブに捉えられます。


【梅雨支度②】「おうち時間」を充実させる【快適アイテム】を揃える

結論:快適アイテムを揃えれば、おうち時間がもっと豊かになります。

雨の日は、必然的におうち時間が長くなりますよね。 だからこそ、家の中をより快適でリラックスできる空間にしておくことが大切です。

私が梅雨に向けて少しずつ揃えている快適アイテムはこれらです。

  • 好きな香りのアロマやキャンドル: 湿度が高い日も、良い香りに包まれると気分がリフレッシュできます。 雨音を聞きながらキャンドルの炎を眺めるのも、癒やしの時間です。
  • 肌触りの良いリネン類(ブランケットやクッションカバーなど): 少し肌寒い日もある梅雨時期。お気に入りのブランケットにくるまれば、 読書や映画鑑賞も、さらに心地よいものになります。
  • ちょっと良い音のスピーカー: 雨音をBGMにするのも素敵ですが、好きな音楽を高音質で楽しむのもおすすめ。 気分を上げたい時、落ち着きたい時、音楽は最高のパートナーです。


【雨の日の楽しみ方①】「没頭できる趣味」で【おうち時間】を満喫

結論:雨の日は、普段できない趣味にじっくり取り組む絶好のチャンスです。

外に出られない雨の日は、家の中で没頭できる趣味に時間を使う良い機会。 「時間ができたらやろう」と思っていたことに挑戦してみませんか?

  • 読書三昧: 積ん読になっていた本を一気に読破するチャンス! 雨音を聞きながら物語の世界に入るのは、最高のおうち時間です。
  • 映画・ドラマ鑑賞: 気になっていたシリーズものや、長編映画をじっくり楽しむのも良いですね。
  • 手芸やクラフト、DIY: 普段はなかなか時間が取れない、手先を使う作業に没頭するのもおすすめです。 無心になれて、完成した時の達成感もひとしお。
  • 丁寧なコーヒー(または紅茶)時間: いつもより時間をかけて、豆を挽き、ゆっくりドリップする。 豊かな香りに包まれる時間は、雨の日の憂鬱さを忘れさせてくれます。

【雨の日の楽しみ方②】あえて「丁寧な暮らし」を意識してみる

結論:雨の日こそ、普段できない丁寧な家事や自分磨きができます。

せっかくのおうち時間、少しだけ「丁寧な暮らし」を意識してみるのも素敵です。

  • 気になっていた場所の掃除や片付け: 窓を開けられない分、部屋の中をスッキリさせると気分も晴れやかに。 小さな場所でも、綺麗になると達成感があります。
  • 作り置きレシピに挑戦: 時間がある雨の日に、数日分の常備菜を作っておけば、 晴れた日の自分が少し楽になりますよ。
  • じっくりスキンケアやヘアケア: 普段はシャワーで済ませがちでも、ゆっくり湯船に浸かったり、 念入りにトリートメントしたり。自分を労わる時間も大切です。

【雨の日の楽しみ方③】「雨音BGM」で【癒やしの時間】を演出する

結論:雨音は、最高のヒーリングミュージックになり得ます。

「雨=憂鬱」と捉えがちですが、雨音に耳を澄ませてみてください。 しとしと、ザーザー、ポツポツ…。 単調なようでいて、実は表情豊かな雨の音は、 心を落ち着かせてくれる効果があると言われています。

窓を少し開けて(雨が吹き込まない程度に!)、 雨音をBGMに読書をしたり、温かい飲み物を飲んだり。 ただ目を閉じて、その音に身を委ねるだけでも、 不思議と心が安らいでいくのを感じるかもしれません。 これぞ雨の日ならではの癒やし楽しみ方です。

「梅雨支度」で、雨の季節も心地よく

ジメジメして気分も下がりがちな梅雨の季節。 でも、ほんの少しの準備アイデアで、 雨の日おうち時間は、もっと快適で楽しいものに変えられます。

憂鬱な季節と捉えるのではなく、 「家での時間をじっくり楽しむチャンス!」と発想を転換して、 あなたらしい梅雨の過ごし方を見つけてみてくださいね。

皆さんの『梅雨の楽しみ方』や『おすすめの雨の日グッズ』は何ですか? 「私はこんな風にしてるよ!」というアイデアがあれば、ぜひコメントで教えてください!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 今年の梅雨が、あなたにとって少しでも心地よいものになりますように。

Totchi