夜勤ライフ

夜勤明けって、正直なにも食べたくない日もある 夜勤明け、帰り道のスーパーで「何か食べなきゃな」って惰性で惣菜コーナーを眺めてる……そんな経験、ないですか？ 私はあります。めちゃくちゃあります。 お腹は空いてるのに、ガッツリ食べる気力もなくて...

夜勤明け、やっと帰れる——でも、お腹は空いてる。眠くて頭が回らないのに、「何か食べなきゃ」と冷蔵庫を開けて、結局ありものを食べすぎて、そのまま倒れるように寝て……起きたら胃もたれしてた、なんて経験、ありませんか？介護士として夜勤を重ねてきた...